コロナ太りからのやり直しダイエット7日目！変わったのは…髪型だけ？！笑
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昨日の自分より
キレイでいたい。
年齢を理由にあきらめない。
いくつになっても
可愛くキレイでいたいから。
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前回の記事はこちら↓
コロナ太りからの
やり直しダイエット
今日で1週間が経ったので
現在の白ゆりを晒す↓
腹
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狸合戦ぽんぽこwww
1週間前の白ゆり↓
変わったのは
髪型だけのような
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この1週間で気を付けたのは
1500〜2000カロリー以内で
好きなものを食べる
ことだけなので
分かりやすい変化は
まだ全然ありませんが
こんな
ゆる〜いやり方でも
去年ここまでなりましたのでっ↓
無理せず続けていきたいと思います😤
白ゆりが実践している
ダイエット方法について↓
去年から
完全栄養食を
ダイエットに取り入れてます！
実際に食べてみた感想✍️
それではみなさん
また明日( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
