【糖質制限】オーツ麦のクッキーはダイエットに良さそう♡
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昨日の自分より
キレイでいたい。
年齢を理由にあきらめない。
いくつになっても
可愛くキレイでいたいから。
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前回の記事はこちら↓
誰にでも
これだけは譲れないものが
あると思いますが
白ゆりの場合は
ダイエット中のお菓子
です。
どんなにお金が無くても
お菓子だけは買ったし
インフルエンザで
何も食べれなかったときも
お菓子だけは食べれたし
「お菓子を食べたら
死ぬ」
お医者さんに
こんなん言われたら
まぁ我慢すると思うけど
結局
最期は
お菓子を食べて死ぬと思う。
くらい
お菓子が
好き
そんなわけで
ダイエット中でも食べれそうな
お菓子を見つけたので
早速食べてみました。
NSインターナショナル
オーツ麦のクッキー
レーズン＆チョコチップ
チョコチップ
各11枚入り／108円（税込）
オーツ麦を使用した
ヘルシーなクッキー🍪
オーツ麦は
ダイエット中に不足しがちな
食物繊維・カルシウム・鉄分
などが豊富です。
ダイエット中に不足しがちな
食物繊維・カルシウム・鉄分
などが豊富です。
早速食べてみました。
レーズン＆チョコチップ
カロリー：44kcal
糖質：5.5g
＊1枚あたり
11枚入りで
個包装されてます。
レーズンとチョコ感を
もっとしっかり
感じたいなぁ。
レーズンは
レーズンとチョコも存在感薄めで…
フツーのオーツ麦クッキーを
食べてる感じでした💧
チョコチップ
カロリー：44kcal
糖質：5.3g
＊1枚あたり
カロリーは
レーズンチョコチップと
同じですが
糖質は0.2g少ないのに
チョコチップのほうが
チョコをしっかり感じるっ！
何でっ？（笑）
- 価格: 108 円
- 楽天で詳細を見る
リピするならチョコチップかなぁ。
2019年元旦から
を続けていますが
2020年4月から
コロナ太りていうか
リバウンド
【︼︻︼】
それではみなさん
また明日( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
＊
