完全栄養食BASEFOOD（ベースフード）でダイエットはできる？全種類食べてみた。
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昨日の自分より
キレイでいたい。
年齢を理由にあきらめない。
いくつになっても
可愛くキレイでいたいから。
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前回の記事はこちら↓
今日は実際に食べてみた
感想を書いてみたいと思います。
ベースフードについて
サクッとおさらい
サクッとおさらい
ベースフードは
1食で1日に必要な栄養素の1/3を
全て摂ることができる完全栄養食で
パンとパスタの2種類展開です。
こんな感じで
届きました。
届きました。
注文時に指定した到着日に
届きました。
パスタ2種類
ブレッド（プレーン）
ブレッド（チョコレート）
スターターキットのおまけ
（チョコブレッドとパスタソース）
ガイドブック
パスタ実食
平べったい茶色のパスタでした。
おまけで付いてきた
ベースフードのパスタソースの存在を
完全に忘れて買ってきた
ミートソースと
（お肉ごろごろに惹かれた笑）
スーパースプライトで
さらに栄養をプラス⤴︎
こんなんなりましたけど↓
パスタと言うより
冷めかけの
とろけるチーズ。
フォークでクルクルする前に
パスタはブチブチ切れるし
食べた感じも
麺がモッチモチすぎて
スルスルッと入っていかないです💧
フツーのスパゲティを
イメージして食べると
ちょっと違うかなぁ？
という感じですが
パスタソースのおかげで
美味しいのは間違いない♡
かなり満腹になるので
1回に半分の量でいいかもです。
アジアン
こちらは
パスタと言うより
オムそば。
たらこスパゲティソースに
生たらこ追加で
こんなんなりました↓
美味しいんですけど。
食感はやっぱりパスタじゃないなぁ…
そしてやっぱり
かなり満腹になる（笑）
ブレッド実食
何コレ
超美味しいw
先述しましたが
ダイエット中だけどパスタが食べたい
という理由で
ベースフードを頼んでみたわけですが
パスタより
パンのほうが
圧倒的に美味しい。
困る。
www
（＊あくまで白ゆりの感想です）
プレーン
レシピ集を参考に
チーズとハムを挟んで
（スーパースプライトも🌱）
レンジで温めてみました。
こちらはタラコチーズ↓
何コレ
超美味しいw
（2回目）
皮はちょっとだけ固めで
中はモチモチのパン生地だし
これはもう
完全栄養食と言うより
街の美味しいパン屋さんのパンです♡
チョコ
何コレ
超美味しいw
（3回目）
チョコの程よい甘さが
クセになる美味しさで♡
このチョコパンは
主食＋デザート代わりになるので
食後のデザートを食べなくて済むから
カロリーが大幅に抑えられる！
まとめ
パスタは
リピしないかなぁ
（笑）
パンは
カロリーも考えられていて
手軽に栄養が取れるし
何より美味しいので♡
リピする可能性大です！
初めての方は
今回白ゆりが購入した
スターターキットが
全種類お試しできて
オススメですが
パンだけ。パスタだけ。
パンとパスタを1個ずつというように
個別で注文することも可能です。
詳しくは公式サイトをご覧下さい♡↓
こちらの記事も合わせてどうぞ♡
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