花の命は短いけれど〜アンチエイジング美容日記〜

なるべくプチプラで綺麗になりたい妙齢女子の美活の記録。

【ダイエット84日目】ヤル気が少し戻ってきました!

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昨日の自分より
キレイでいたい。

年齢を理由にあきらめない。

いくつになっても
可愛くキレイでいたいから。

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前回の記事はこちら↓


コロナ太りからの
やり直しダイエット
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今日で12週間が経ったので
現在の白ゆりを晒す↓
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先週の白ゆり↓
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比較↓
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先週の写真
フィルターかけすぎ
www

見た目の変化は
あまりありませんか
少しずつですが
ヤル気が戻ってきました!


まだ毎日
完全栄養食のベースブレッドを
食べていますが

生ハムとクリームチーズ

挟んで食べているので
多分それがカロリー多いんだなと


意識的には
前向きに戻ってきたので
良しとしよう!





ベースブレッドの賞味期限が
切れないように
計画的に食べてます(笑)

あ、
腿上げ100回
おやすみ中です(笑)


こんな
ゆる〜いやり方でも
去年ここまでなりましたのでっ↓


無理せず
続けていきたいと思います😤



ダイエット77日目報告
白ゆりが実践している

去年から
完全栄養食
ダイエットに取り入れてます!
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実際に食べてみた感想✍️


それではみなさん

また明日( ˊ̱˂˃ˋ̱ )