《私、体重が約60kgあるんです。》30代は体重より体型を気にした方がいい理由。
大人だって
可愛くなりたい♡
もう30歳だから
時間がないから
お金がないから
言いわけしないで
日々精進♡
副業で稼いで
お金と時間の自由を
手に入れるのが
今年見つけた目標です♡
読者登録・リブログ大歓迎♡
こんばんは♡
白ゆりです♡
みなさんは今ダイエットをしていますか？
あと何kg痩せたいですか？
白ゆりも
若いときは
とにかく痩せていること、
細くなることに執着していました。
白ゆりの身長は166cm。
理想の体重は45kgでしたが、
一番痩せていたときの体重は47kgでした。
毎日
1時間、ウォーキングをして、
1時間、筋トレをして、
1時間、半身浴をして、
週3回、岩盤浴に行って、
週1回、加圧トレーニングに通ってました。
食事制限もしていたけれど、
47kgまでしか体重は落ちませんでした…( ･ ･̥ )
当時は
どんなに痩せてる、スタイルがいいと言われても
全然満足できませんでした…( ･ ･̥ )
その当時の白ゆりです↓
ピッタピタのジーンズしか履きませんでした（笑）
だけども。
ある程度の年齢になると、
痩せすぎているより
ある程度お肉が付いている方が、
ぽっちゃりしていた方が、
綺麗に見えると思います。
若い頃のハリやツヤが失われた状態で
痩せていると
頬のコケやシワが目立って、
貧相に見えてしまうんですよねー(°д°)
白ゆりはもう3年位ダイエットをしていません。
好きなものを好きなときに好きなだけ食べています。←干物w
白ゆりの現在の体重は
約60kgです。
特に気にしてません（笑）
昔のジーンズは膝までしか入りませんが、
太って見えないから良くない？
と思って過ごしてます（笑）
見よっ！驚異の着痩せマジック！！！↓
ちなみに薄着になると魔法が解けます（笑）
大人女子が目指すのは
体重計と睨めっこして一喜一憂するよりも
体型を意識するほうが
綺麗になれると思いますよ◟̆◞̆♡
足痩せもプチプラで♡
