花の命は短いけれど〜アンチエイジング美容日記〜

なるべくプチプラで綺麗になりたい妙齢女子の美活の記録。

【年を取ると顔が伸びる問題】人は誰でも大人になってから◯cmも顔が伸びるという事実。





大人だって
可愛くなりたい♡

もう30歳だから
時間がないから
お金がないから
言いわけしないで
日々精進♡


読者登録・リブログ大歓迎♡



こんばんは♡
白ゆりです♡



今日は
白ゆりが20代前半から
取り組んでいる
年を取ると
顔が伸びる問題
について\( `⌂´ )/


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人は年を取ると顔が伸びるという事実



白ゆりは気付いていました。

自分の顔が年と共に
ちょっとずつ伸びている
…………………………。

昔の方が
輪郭がシャープで
顔も小さかった
…………………………。




普通に生活しているだけで
20〜60代までの40年間に
約3cmも顔が伸びると言われています。

3cmって結構長いです…(°д°)

こちら3cm実寸です↓{91D5BE60-16E8-4487-A693-30D792DA3E30}


この年を取ると顔が伸びる問題
特に40歳を過ぎると
症状が分かりやすく表れます。



ネットで顔が伸びたと騒がれている
奥◯恵さんの過去と現在の写真↓
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こんなふうに感じていませんか?


若い頃は丸顔だったのに
最近下膨れになってきた。

若い頃は卵型や逆三角形だったのに
最近面長になってきた。
↑白ゆりはコレ\( `⌂´ )/

顔が何だか四角になってきた。
二重アゴができやすい。
*二重アゴスマホが原因の場合も多いです〜
お気をつけ下さい〜



これが年を取ると
顔が伸びる問題です。







顔が伸びる原因は加齢


顔が伸びる原因は
一般的に
加齢(老化)による
顔のたるみ
と言われています。


顔はなかなか運動ができないので
年を取るとだんだん表情筋が緩んできて、皮膚が下に垂れてきます。

成人してから
骨格が変わることはほとんど無いそう。


皮膚がたるむだけで
3cmも顔が伸びるなんて、
ショックですよね…(°д°)





顔が伸びるのを防ぐ3つの方法


顔が伸びるのを防ぐには
以下の3つの方法が有効です♡


①顔の筋肉(表情筋)を鍛える。

②皮膚のたるみをケアする。

③頭皮のコリをほぐす。



顔の筋肉(表情筋)を鍛える方法ですが、

白ゆりのオススメは

大きな口を開けて
「あ・え・い・お・う」と
10回発音する
あいうえお体操です。

真剣にやると顔が疲れます
=表情筋が鍛えられてます♡



皮膚のたるみケア

コレ使ってます♡↓
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白ゆりはコレを付けて
毎日半身浴をしていますが
フェイスラインがシャープになるので
オススメ♡


コラーゲンの減少と肌の乾燥も
たるむ原因なので、
コラーゲン摂取と保湿にも気を付けています。



③頭皮のケアですが、

頭皮のコリも
皮膚のたるみに関係があるそうなので、
ダイソーで買ったコロコロで
頭をグリグリほぐしています。

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ぶっちゃけ。
たるみケアにはレーザーも有効ですよ(爆)

白ゆりは20代前半から
10年後、20年後の自分のために
定期的にレーザーを受けてます。



では♡





自己紹介します( ˘͈ ᵕ ˘͈ )